南海街舞培训，成人舞蹈培训

佛山市乐舞飞扬文化艺术有限公司是一家大型艺术培训公司，旗下有乐舞飞扬乐从总校、威德分校、张槎分校、乐的分校、北滘分校、龙江分校等，公司拥有豪华琴房、星级舞蹈房及强大的师资团队，聘请来自各音乐学院、舞蹈学院以及师范院校毕业的教师执教。

中国情况

中国青少年较早接触街舞，始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》，当时的霹雳舞（Break Dance）就是

Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。

除了早期的霹雳舞，自上世纪90年代中开始，全国各地青少年就已经开始（xi）练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达，街舞开展比较早；河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切，Breaking舞蹈也起步较早。经过 多年发展全国各地都有练（xi）街舞的青少年，在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛（Battle，碴舞/拼舞），功夫较（zui）好的舞者能够赢得众多青少年的推崇街舞教学视频。

青少年对街舞的热情引发了从文化艺术到商业广告对街舞的大量应用。我们看到，在许多**艺人，如周杰伦、陈小春、萧亚轩、温岚的音乐录影带中，街舞少年的英姿频频出现。Nike、李宁、*五季、汇源、金蒂、Nokia等品牌的商业广告业使用了街舞造型，频频轰炸年轻消费者的视觉。2003年初北京人（ren）民大会堂上演的舞剧《巴黎圣母院》中，应用了大量街舞动作，形成*特的文化风景。

学（xi）窍门

1．练（xi）街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练（xi）前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学（xi）街舞了。

2．在练（xi）广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练（xi）时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

3．在跟教练学（xi）时，一般有一定的程序，教您几招：

a．耳听音乐，熟悉节奏

b．眼盯住教练的脚，学会步伐；

c．下肢动作熟悉后，可以学（xi）躯干和上肢等部位动作。

（1）首先全身放松，这样才能发挥较（zui）好效果。

（2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

（3）依次绕肩，左肩上提，头向左转。

（4）向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

（5）右腿提膝，同时转体180°向左。

（6）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

（7）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉

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